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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐀，透露两人在训练中合作的相关情况🐏。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐨。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦒，我想在这里成为传奇🦛🐽，想象一下🐹，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐒🐺🐔，但是……在健身房里🦛🐊🐻，我把一切都准备得很完美🐮🐮，把所有东西都擦干以防滑倒🐫🐃。想象一下如果他受伤了🦛，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐨。他告诉我🐿，放松🐱‍🚀，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐇🐽。从那时起🦍🐐🐈，我们就配合得很好，像一个团队。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🦎🦙🐕‍🦺，因为他一直做得很好🐽，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐍🦧🐘。”"我没有禁止他做任何事情🐕‍🦺，因为球员必须感到自由🐄🐼，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🦧。比赛结束后🐃，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐴🐷，这种放松对他帮助很大🐹。当然🐃，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🦎🐒，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦒🐅。他的骨头硬度像石头一样🦌🐼，当前锋们和他相撞时……嗯🐘，就像撞到了石头🐅🦌🐈。托尼强壮、高大，但只有83公斤🦏🐻🐏。他非常敏捷、快速🐍🐁，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🦏🐭，尽管所有球员都需要休息🐪🐯。他也一样🐷🐼。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐨。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦮🐷，这还不错🐢，因为马德里夏天的条件非常严苛🐽🦥。我们训练得很好🐀🐮。托尼有点像皇马🦙。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦓🐊，正常情况下会稍微放松一下🐃🐘🐘，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐒🦁，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐷🦄。这令人难以置信🐢🐽，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐈🐇🦁，很了解自己的身体🦧🐪。他总是知道自己的状况🐾，需要什么🦙🐹，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🦙🐨。他非常聪明🦙，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐽🐃，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐷，他可能是个疯子🐍，但要正确理解🐾。对我来说🐿🦌，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐏，然后和他聊天很愉快🐏。他真的很擅长讲故事🐆🐇，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐱‍🚀🐏🐿。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐑，因为他能营造很好的氛围🦒🦏，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐹。我为他取得的所有成就感到自豪🐘🦒，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐐，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐍，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐷🐨
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评论
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